极目新闻记者 王晨光

通信员 应述辉

冬季对许多慢性肾病患者来说是个“难过”的季节，稍不瞩目，病情就有可能复发。冬季肾病为何容易反复？如何作念好选藏自若过冬？12月18日，湖北省中西医调和病院（湖北省新华病院）肾内科主任邹荣作客本报“市民有约·楚天名医大讲堂”，为纷乱网友和读者共享冬季如何保护肾脏。

湖北省中西医调和病院肾内科主任邹荣

巨匠柬帖

姓名：邹荣

职务：湖北省中西医调和病院肾内科主任、湖北中医药大学硕士商讨生导师、湖北省医学后生拔尖东谈主才

擅长：从事临床使命二十余年，擅长诊治各式原因诱发的肾脏疾病，对急慢性肾炎、肾病概括征、急慢性肾短少、高血压肾病、糖尿病肾病、风湿免疫性肾损害等疾病的中西医协同诊疗有特有疗效。

坐诊本事：国医堂周一下昼、周三上昼

冬季慢性肾病易复发加剧

“慢性肾脏病是常见的慢性疾病之一，我国当今约有1.4亿不同进度的肾病患者。”邹荣先容，从中医角度分析，慢性肾病属于冬病，容易在简洁的冬季发病或复发加剧。

为何冬季肾病易复发？邹荣分析，首当其冲的是受气温的影响，天气简洁，血管容易收缩，血管阻力加多，导致肾脏血供减少。部分慢性肾病患者无法适宜大的日夜温差，导致内分泌和神经系统出现参差，进而激励病情反复；其次，冬季是呼吸谈疾病的高发期，患者感染后可能诱发机体的免疫响应，或挫伤肾脏；另外，对肾病患者而言，冬季血压波动大，若不足时适度，握续地升高的血压会损害肾脏；第四是冬季过度进补，好多肾病患者误合计多吃不错普及各异力，但忽略了肾病的饮食禁忌，导致高盐、高卵白、高脂、高嘌呤等饮食摄入增多，反而加多肾脏职守。

夜尿增多是肾挫伤的信号

如何判断我方患上了肾病？邹荣指出，率先不错看尿量，尿量的窜改是肾功能变化的艰苦方向。淌若尿量一霎减少或增多，可能意味着肾脏的滤过功能出现颠倒。举例，24小时尿量少于400毫升是少尿，可能是急性肾挫伤的信号；而夜尿跨越白日尿量，又大要夜尿握续跨越750毫升，王人可能领导肾脏浓缩功能减退。

其次是尿的性状，日常尿液是透明淡黄色，淌若尿液面貌变红、变深，大要出现欺侮，可能是肾脏或泌尿系统出现问题。另外，尿液中出现永久不散的泡沫，可能领导尿中有卵白，这是肾病的常见症状之一。

还要和蔼水肿情况，肾病患者容易出现水肿，要属意水肿的部位、进度以及是否加剧或平缓。淌若水肿握续加剧，可能意味着体内水钠潴留加剧，肾脏排水功能受损。

临了，血压变化也很要害。握续的高血压会加剧肾病发扬，患者应按期测量血压，不雅察血压是否褂讪在日常限制内。

肾病患者这样作念安全过冬

慢性肾病患者若何安全过冬呢？邹荣刻薄，率先，要和蔼血压。简洁天气容易出现血压波动，刻薄每天多个本事段测血压，了解血压情况，以便积极弊端糊口式样、在大夫的指引下弊端药物。

第二，弊端饮食。驯顺低盐、低脂、优质低卵白的饮食原则，幸免高钾、高磷食品的摄入。合理的饮食结构弊端不错裁减肾病患者的肾脏职守，减速肾功能减退。

第三，按期复查。病情出现变化要实时就诊，冬季瞩目御寒，实时添减衣物，戴好帽子、领巾以作念好头颈部的御寒，戴好口罩作念好个东谈主选藏。

第四，加强覆按。一些肾病患者冬天可爱窝在家不动，这样作念会使肾脏的血流减缓，加剧体魄代谢物资的瘀滞以及肾脏硬化和萎缩。

第五体育游戏app平台，防备伤风。慢性肾炎患者在伤风今日或次日，其肾病就可能复发或加剧。不少患者在伤风后的10日至14日发生急性肾炎，症状为浮肿、尿血，且肾功能检查融会肌酐、尿素、氮等方向颠倒升高。另外，不少肾病患者的伤风属于藏隐型，由于免疫力裁减，发热、头痛等症状不彰着，只出现怕冷怕风、咽喉痒痛等微小不适，邹荣提醒这种情况容易被忽视，但对肾脏的挫伤也很重，值得瞩目。